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破解AI焦慮陷阱 找回行政工作與思考的超能力

在AI焦慮下~如何找回你的「超能力」? 昨天我做了小工具: 【Puti-AI 學校行政AI小幫手】; 想讓行政同仁早點下班、 少寫點會議紀錄、 多喝一口熱咖啡。☕️ 於是我把工具庫架好, 還在臉書貼文裡像唸經一樣重複了三次: 「連結在內文、網址請自搜、#不要再留關鍵字 !」 我以為我是在搞一場「反制約」的反潮流運動; 結果留言區 90% 的老師 集體表演了什麼叫「看到黑影就開槍」。 那一刻我才發現,原來最遙遠的距離; 不是我不給你連結,而是我把路徑寫在面前, 你卻只想按 #加1 #留關鍵字。🤷‍♂️ 1. 我們不是「不會」,是「被訓練成不想會」🧠 現在的網路環境, 正在把我們養成人形 #自動導航 ; 那些「留言+1領資料」的套路, 表面上是分享,骨子裡是在餵養演算法。 它利用你的 #資訊焦慮 ,把你訓練成: 看到文章不必讀,反正留言有人發連結; 連結就是 #AI焦慮 的多巴胺, 檔案就是 #AI焦慮 的安眠藥。 久而久之,大腦的 #思考肌肉 嚴重萎縮; 我們把耐心外包給了演算法, 把學習變成了一場抽獎。🎰 2. 當「大人」也失去長文閱讀的能力 👁️ 我們常感嘆孩子注意力越來越短, 像金魚一樣; 但回頭看看我們自己, 是不是也內建了「快捷鍵」? 連老師都沒耐心看完一篇文, 那我們拿什麼去要求學生專注? 這就是教育裡的 #隱形漏水 ; AI 本來是幫我們騰出時間去思考重要的事; 但如果我們連「想」都懶了, 那是「誰」和「什麼套路」造成的? 3. 我想逆流而上,卻被洪水淹沒 🛶 兩百則「我不做」的留言, 像是一面鏡子; 照出我們在社群森林裡, 是多麼習慣用最短的動作換取最快的結果。 我真的很想拉住大家: 別讓 #演算法 #流量套路 決定你的閱讀方式; 別讓「+1」、「+關鍵字」取代了你「我懂了」的瞬間。 💡 覺醒小練習:找回你的「超能力」 在這無以名狀的 AI 焦慮年代, 我想送你一個最基礎的修行: 「先把內文看完」。 📖 這不是什麼艱深的法門, 也不是高端的 AI 指令; 這是我們作為「人」, 最基本也最珍貴的 #主體性 。 你可以不厲害,但你值得活得清楚; 你可以不跟風,但你不必被風帶走。🧘‍♂️ 下次看到AI貼文,先別急著回應要連結, 先把內文看完;試著動動腦, 把那股被制約的焦慮「放下」吧。 #閱讀理解 #AI焦慮 #人間清醒 #行政救星 #拒絕加...

Puti-AI 學校行政AI小幫手

在AI焦慮下~如何找回你的「超能力」? 昨天我做了小工具: 【Puti-AI 學校行政AI小幫手】; 想讓行政同仁早點下班、 少寫點會議紀錄、 多喝一口熱咖啡。☕️ 於是我把工具庫架好, 還在臉書貼文裡像唸經一樣重複了三次: 「連結在內文、網址請自搜、#不要再留關鍵字 !」 我以為我是在搞一場「反制約」的反潮流運動; 結果留言區 90% 的老師 集體表演了什麼叫「看到黑影就開槍」。 那一刻我才發現,原來最遙遠的距離; 不是我不給你連結,而是我把路徑寫在面前, 你卻只想按 #加1 #留關鍵字。🤷‍♂️ 1. 我們不是「不會」,是「被訓練成不想會」🧠 現在的網路環境, 正在把我們養成人形 #自動導航 ; 那些「留言+1領資料」的套路, 表面上是分享,骨子裡是在餵養演算法。 它利用你的 #資訊焦慮 ,把你訓練成: 看到文章不必讀,反正留言有人發連結; 連結就是 #AI焦慮 的多巴胺, 檔案就是 #AI焦慮 的安眠藥。 久而久之,大腦的 #思考肌肉 嚴重萎縮; 我們把耐心外包給了演算法, 把學習變成了一場抽獎。🎰 2. 當「大人」也失去長文閱讀的能力 👁️ 我們常感嘆孩子注意力越來越短, 像金魚一樣; 但回頭看看我們自己, 是不是也內建了「快捷鍵」? 連老師都沒耐心看完一篇文, 那我們拿什麼去要求學生專注? 這就是教育裡的 #隱形漏水 ; AI 本來是幫我們騰出時間去思考重要的事; 但如果我們連「想」都懶了, 那是「誰」和「什麼套路」造成的? 3. 我想逆流而上,卻被洪水淹沒 🛶 兩百則「我不做」的留言, 像是一面鏡子; 照出我們在社群森林裡, 是多麼習慣用最短的動作換取最快的結果。 我真的很想拉住大家: 別讓 #演算法 #流量套路 決定你的閱讀方式; 別讓「+1」、「+關鍵字」取代了你「我懂了」的瞬間。 💡 覺醒小練習:找回你的「超能力」 在這無以名狀的 AI 焦慮年代, 我想送你一個最基礎的修行: 「先把內文看完」。 📖 這不是什麼艱深的法門, 也不是高端的 AI 指令; 這是我們作為「人」, 最基本也最珍貴的 #主體性 。 你可以不厲害,但你值得活得清楚; 你可以不跟風,但你不必被風帶走。🧘‍♂️ 下次看到AI貼文,先別急著回應要連結, 先把內文看完;試著動動腦, 把那股被制約的焦慮「放下」吧。 #閱讀理解 #AI焦慮 #人間清醒 #行政救星 #拒絕加...

學校行政AI小幫手提升文書效率準時下班秘訣

🚨 【警告】行政老師千萬不要點進來,不然,你可能會不小心提早下班! ☕ 行政老師們,還在為「寫不完的校安通報」和「永遠生不出來的會議紀錄」苦惱嗎?💣 別再埋頭苦幹了,最強行政戰隊正式成軍! ✨ 隆重介紹:【Puti-AI 學校行政AI小幫手】 ✨ 由我與智慧助手 小吉 (GiGi) 聯手打造,把學校行政最深、最乾、最難搞的文書,通通變成了「一鍵複製」的超級提示詞! 💡 這個神器能幫你什麼? 我們直接拆解了「教、學、總、輔、人、會」六大戰區,所有魔王級文檔全收錄: 🏛️ 重大行事: 家長日企劃、校慶規程、畢業典禮程序單、母親節活動... 📝 行政會議: 課發會、校務會議通知、標準會議紀錄模版、簽稿併陳公文... 🔥 深水區支援: 兒少通報去識別化、霸凌調查日誌、採購規格說明、IEP期末檢討... 🎮 使用方法(比訂外送還簡單): 1️⃣ 選處室: 點選你的辦公室位置。 2️⃣ 挑任務: 找尋你目前頭大的文檔標題。 3️⃣ 修細節: 在網頁上直接編輯(小幫手會自動幫你記憶存檔喔🧠)。 4️⃣ 去執行: 點擊「複製」,貼到你慣用的 AI 裡,喝口咖啡,文件就生出來了! 這不只是一個工具,這是行政人員的「數位護身符」。 快把這個神器分享給辦公室裡還在對著空白螢幕發呆的夥伴吧!👇 🔗 連結請搜尋: Puti-AI 教學工具庫,找 [學校行政] 欄。 ☝️連結就是上面 🚫我「不」做留關鍵字再私訊給連結 #PutiAI #學校行政 #校務經營 #AI教學工具 #行政救星 #準時下班 #行政自動化 (本文由 Facebook 資料下載匯出檔整理;若需原貼文永久連結,需在 Facebook 介面另行取得。)

Puti-AI 學校行政AI小幫手

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樂樂圓滿了

圖片
這五十多天的思念,像是跑了一場很長、很長的程式碼, 今天終於在「塵歸塵、土歸土」的這一刻, 按下了存檔鍵,迎來了最後的圓滿... 🌿 看著樂樂的骨灰安靜的擁抱大地, 心裡難免一絲絲抽痛, 但更多的是一種說不出的感恩。 這十年的相伴,就像是生命中一段最珍貴的數據交換, 他用無聲的搖尾巴,教會了我什麼叫「無條件的愛」, 而我們則在照顧他的過程中,體悟了何謂「活在當下」~ 🐕 但在生命的系統裡,肉身只是暫時的硬體, 那份靈魂交會的法喜,才是永遠存在雲端的記憶。 樂樂這部「主機」雖然休息了, 但他留下的溫暖指令,已經內化成我們生命的一部分。 孩子,謝謝你來過, 在佛菩薩的慈光中, 我們約好,極樂淨土再見喔... 😌 #生命教育 #樂樂圓滿 #佛法生活化 #感恩相遇 #自在轉念

十年陪伴樂樂的生命教育與感恩轉念分享

這五十多天的思念,像是跑了一場很長、很長的程式碼, 今天終於在「塵歸塵、土歸土」的這一刻, 按下了存檔鍵,迎來了最後的圓滿... 🌿 看著樂樂的骨灰安靜的擁抱大地, 心裡難免一絲絲抽痛, 但更多的是一種說不出的感恩。 這十年的相伴,就像是生命中一段最珍貴的數據交換, 他用無聲的搖尾巴,教會了我什麼叫「無條件的愛」, 而我們則在照顧他的過程中,體悟了何謂「活在當下」~ 🐕 但在生命的系統裡,肉身只是暫時的硬體, 那份靈魂交會的法喜,才是永遠存在雲端的記憶。 樂樂這部「主機」雖然休息了, 但他留下的溫暖指令,已經內化成我們生命的一部分。 孩子,謝謝你來過, 在佛菩薩的慈光中, 我們約好,極樂淨土再見喔... 😌 #生命教育 #樂樂圓滿 #佛法生活化 #感恩相遇 #自在轉念 這五十多天的思念,像是跑了一場很長、很長的程式碼, 今天終於在「塵歸塵、土歸土」的這一刻, 按下了存檔鍵,迎來了最後的圓滿... 🌿 看著樂樂的骨灰安靜的擁抱大地, 心裡難免一絲絲抽痛, 但更多的是一種說不出的感恩。 這十年的相伴,就像是生命中一段最珍貴的數據交換, 他用無聲的搖尾巴,教會了我什麼叫「無條件的愛」, 而我們則在照顧他的過程中,體悟了何謂「活在當下」~ 🐕 但在生命的系統裡,肉身只是暫時的硬體, 那份靈魂交會的法喜,才是永遠存在雲端的記憶。 樂樂這部「主機」雖然休息了, 但他留下的溫暖指令,已經內化成我們生命的一部分。 孩子,謝謝你來過, 在佛菩薩的慈光中, 我們約好,極樂淨土再見喔... 😌 #生命教育 #樂樂圓滿 #佛法生活化 #感恩相遇 #自在轉念 (本文由 Facebook 資料下載匯出檔整理;若需原貼文永久連結,需在 Facebook 介面另行取得。)

這五十多天的思念,像是跑了一場很長、很長的程式碼,

這五十多天的思念,像是跑了一場很長、很長的程式碼, 今天終於在「塵歸塵、土歸土」的這一刻, 按下了存檔鍵,迎來了最後的圓滿... 🌿 看著樂樂的骨灰安靜的擁抱大地, 心裡難免一絲絲抽痛, 但更多的是一種說不出的感恩。 這十年的相伴,就像是生命中一段最珍貴的數據交換, 他用無聲的搖尾巴,教會了我什麼叫「無條件的愛」, 而我們則在照顧他的過程中,體悟了何謂「活在當下」~ 🐕 但在生命的系統裡,肉身只是暫時的硬體, 那份靈魂交會的法喜,才是永遠存在雲端的記憶。 樂樂這部「主機」雖然休息了, 但他留下的溫暖指令,已經內化成我們生命的一部分。 孩子,謝謝你來過, 在佛菩薩的慈光中, 我們約好,極樂淨土再見喔... 😌 #生命教育 #樂樂圓滿 #佛法生活化 #感恩相遇 #自在轉念 這五十多天的思念,像是跑了一場很長、很長的程式碼, 今天終於在「塵歸塵、土歸土」的這一刻, 按下了存檔鍵,迎來了最後的圓滿... 🌿 看著樂樂的骨灰安靜的擁抱大地, 心裡難免一絲絲抽痛, 但更多的是一種說不出的感恩。 這十年的相伴,就像是生命中一段最珍貴的數據交換, 他用無聲的搖尾巴,教會了我什麼叫「無條件的愛」, 而我們則在照顧他的過程中,體悟了何謂「活在當下」~ 🐕 但在生命的系統裡,肉身只是暫時的硬體, 那份靈魂交會的法喜,才是永遠存在雲端的記憶。 樂樂這部「主機」雖然休息了, 但他留下的溫暖指令,已經內化成我們生命的一部分。 孩子,謝謝你來過, 在佛菩薩的慈光中, 我們約好,極樂淨土再見喔... 😌 #生命教育 #樂樂圓滿 #佛法生活化 #感恩相遇 #自在轉念